인플루엔자, 감기일까 독감일까?

인플루엔자

독감은 인플루엔자 바이러스로 인해 발생하는 일반적인 호흡기 질환입니다. 독감의 증상으로는 열, 두통 및 몸살, 기침, 코막힘 또는 콧물 등이 있습니다. 기저질환이 있거나 임신 중인 경우에는 인플루엔자 감염으로 인해 심각한 합병증의 위험이 증가합니다. 매년 독감 예방접종을 받는 것이 독감에 걸리는 것을 피하는 가장 좋은 방법입니다.

 

 

인플루엔자란 무엇인가?

도감은 인플루엔자 바이러스로 인해 걸리는 질병입니다. 머리와 몸의 통증, 인후통, 발열 및 호흡기 증상과 같은 증상을 유발하며 심각한 상태가 될 수 있습니다. 독감은 많은 사람들이 한꺼번에 병에 걸릴 수 있는 겨울철에 가장 흔히 나타나는 전염병입니다. 독감은 일반적으로 12월과 2월 사이에 가장 많이 발생합니다. 독감과 감기는 콧물과 기침과 같은 비슷한 증상을 보일 수 있습니다. 그러나 독감과 일반 감기의 차이점은 다음과 같습니다. 감기 증상은 대개 경미하고 독감 증상은 심할 수 있으며 심각한 합병증을 유발할 수 있습니다. 독감이나 Covid-19의 증상이 비슷하기 때문에 독감이나 코로나에 걸렸는지 확실히 알 수 있는 유일한 방법은 검사를 받는 것입니다. 둘 다 심각한 질병에 걸릴 위험이 있습니다. 그러나 서로 다른 바이러스가 감염을 일으키고 의사는 서로 다른 약물로 치료합니다. 특정 건강상태로 인해 독감으로 인한 중증 질환에 걸릴 위험이 높아질 수 있습니다. 여기에는 입원이 필요한 생명을 위협하는 합병증이 포함됩니다. 다음과 같은 경우 심각한 질병에 걸릴 위험이 더 높습니다. 천식 또는 다른 만성 폐질환이 있는 경우, 뇌졸중을 포함한 신장, 간, 신경계, 심장 또는 혈관질환의 병력이 있는 사람, 근육 기능에 문제를 일으키거나 기침, 삼키기 또는 기도에서 액체를 제거하기 어렵게 만드는 상태가 있을 때, 당뇨병 환자, 면역체계가 악화된 경우, 겸상적혈구병과 같은 혈액 장애가 있는 경우, 비만, 5세 미만의 영유아 또는 65세 이상의 노인, 임산부, 정기적으로 아스피린을 복용하는 경우, 장기 요양시설에 있는 사람들은 더 위험합니다.

인플루엔자의 증상과 원인

독감의 증상은 일반적으로 빠르게 나타나며 다음과 같이 나타납니다. 열, 오한, 몸살, 기침, 두통, 목 쓰림, 콧물 또는 코막힘, 피로감이나 기분이 다운됩니다 설사나 구토 증상이 나타날 수 있으나 대부분 어린이에게만 해당되는 증상입니다. 반면에 이러한 증상이 모두 나타나지 않을 수 있습니다. 인플루엔자 A, B 및 C는 사람들을 감염시키는 가장 일반적인 유형입니다. 인플루엔자 A와 B는 계절성 (대부분 겨울에 감염됨)이며 더 심각한 증상을 보입니다. C형 인플루엔자는 심각한 증상을 일으키지 않으며 계절성이 없습니다. H1N1(돼지 독감)과 조류독감은 둘 다 인플루엔자 A의 아형(subtype)입니다. 인플루엔자 바이러스는 감염된 다른 사람과의 직접적 또는 간접적 접촉을 통해 퍼집니다. 인플루엔자 바이러스는 근처에 있는 사람의 기침, 재채기 또는 대화, 손에 묻은 물이나 공기를 통해 이동하여 코나 입으로 들어갈 수 있습니다. 그러면 독감이 폐로 이동합니다. 독감 바이러스에 의해 오염된 표면을 만진 다음 얼굴, 코, 입 또는 눈을 만지는 경우에 바이러스에 감염될 수 있습니다. 인플루엔자 바이러스는 노출 후 1~4일 정도 잠복기 후에 독감 증상이 나타납니다.

인플루엔자 치료법과 가정 내 관리법

독감은 코에서 나오는 점액 샘플을 검사하여 진단합니다. 결과는 몇 분 정도 걸리거나 샘플을 검사실로 보내면 하루나 이틀 안에 결과를 얻을 수 있습니다. 특정 상황에서 항바이러스 약물로 독감을 치료할 수 있습니다. 항바이러스제는 심각한 질병의 위험을 줄이고 아픈 시간을 단축할 수 있습니다. 다음과 같은 경우에 항바이러스제를 처방합니다. 48시간 미만 동안 증상이 있는 경우, 증상이 나타난 지 2일 후에 항바이러스제를 시작하면 효과가 떨어질 가능성이 높습니다. 기저질환이 있거나 심각한 질병에 걸릴 위험이 있는 경우, 48시간 이상 증상이 지속되는 경우에도 항바이러스제를 처방할 수 있습니다. 인플루엔자에 대한 항바이러스 약물의 종류는 오셀타미비르 포스페이트(타미플루), 자나미비르(리젠자)- 흡입기를 입을 통해 흡입하는 방식, 페라미비르(라피밥)- IV를 사용하여 페라미비르를 정맥에 직접 투여, 발록사비르 마르복실(조플루자)이 있습니다. 천식이나 호흡 문제가 있는 사람에게는 자나미비르를 권장하지 않습니다. 발록사비르 마르복실은 임신 중이거나 모유수유 중인 경우 또는 입원 중이거나 특별 질병이 있는 경우 권장하지 않습니다. 치료약물의 부작용은 일반적으로 메스꺼움과 설사가 있습니다. 흡입 약물은 기도를 조이고 좁히는 기관지 경련을 유발할 수 있습니다. 항바이러스제를 시작하기 전에 당신의 건강상태를 의사에게 알리십시오. 충분한 휴식, 탈수를 예방하기 위해 물 자주 마시기, 핫팩으로 근육통 완화시키기는 가정에서 스스로 할 수 있는 관리법입니다. 아세트아미노펜(타이레놀), NSAID(애드빌, 모트린)를 복용하면 열을 낮추고 머리와 몸의 통증을 완화하는데 도움이 됩니다. 페닐에프린 또는 슈도에페드린과 같은 스프레이를 사용하면 콧물이나 코막힘에 좋습니다. 덱스트로메토르판과 같은 기침 억제제(진해제)를 복용하면 계속되는 기침을 진정시킬 수 있습니다. 구아이페네신과 같은 거담제를 사용하면 폐에서 점액을 더 쉽게 제거할 수 있습니다. 일반의약품을 복용하기 전에 의사나 약사와 상의하십시오. 의사가 처방하지 않는 한 16세 미만의 어린이에게 아스피린을 주지 마십시오.

인플루엔자 예방하기

독감을 예방하는 가장 좋은 방법은 매년 독감 백신을 맞는 것입니다. 백신은 감염을 인식하고 병에 걸리기 전에 물리치도록 면역체계를 훈련시킵니다. 인플루엔자 바이러스는 매년 조금씩 변이 할 수 있으므로 매년 예방접종을 받아야 합니다. 백신에 있는 것과 다른 종류의 독감에 걸리더라도 예방접종을 하면 중병에 걸릴 위험이 줄어듭니다. 독감에 걸릴 위험을 줄이는 방법은 다음과 같습니다. 비누와 물로 손을 자주 씻으십시오. 손 씻기가 어려운 경우 알코올 기반 손 소독제를 사용하십시오. 독감에 걸린 사람들과 접촉을 피하십시오. 마스크 착용도 도움이 됩니다. 얼굴, 눈, 코, 입을 만지지 마십시오. 음식이나 식기를 공유하지 마십시오. 대부분의 사람들은 집에서 독감 증상을 관리하고 회복할 수 있습니다. 하지만 증상이 지속된다면 심각한 질병을 유발할 수 있으므로 치료를 받아야 합니다. 기저질환이 있는 경우 특히 중요합니다. 독감은 며칠에서 2주까지 지속될 수 있습니다. 발열 및 몸살과 같은 증상은 갑자기 나타날 수 있지만 일반적으로 다른 증상보다 빨리 사라집니다. 기침이나 콧물은 더 오래 지속될 수 있습니다. 독감으로 인해 나타날 수 있는 합병증으로는 귀 감염, 부비동 감염, 폐렴 및 급성 호흡 곤란 증후군, 유산, 태아의 신경관 결손 등이 있습니다. 독감에 걸린 지 7~10일 후에도 증상이 호전되지 않거나 열이 3일 이상 지속되는 경우, 임산부인데 발열 또는 기타 독감 증상이 있다면 응급실로 가거나 즉시 치료를 받으십시오.